video de tomas falsas
fotos de Paz
fotos de Vito
más información, horarios, etc.
ULTIMOS APUNTES PARA LA BUENA MARCHA DE LA RUTA
Comida: jamón o caña de lomo enlonchas y pan, fruta, algún sobre con sales minerales (tienda de deportes de músculos)y agua mucha agua. Llévate dinero (desayuno en sanctipetri)
Ropa: ropa técnica, gorra, deja algo de ropa seca para el final.
Clima: estupendo
Seguridad: móvil cargado, y un coche de apoyo si hace falta llamar a tumujer para que te recoja o un familiar o amigo.
Recomendaciones: biodramina con cafeína (por si os mareáis), y no hagasninguna dieta ni nada raro que no hagasnormalmente. El sábado no hagas ningún esfuerzo. <
Un Saludo
Andrés Barba
Ropa: ropa técnica, gorra, deja algo de ropa seca para el final.
Clima: estupendo
Seguridad: móvil cargado, y un coche de apoyo si hace falta llamar a tumujer para que te recoja o un familiar o amigo.
Recomendaciones: biodramina con cafeína (por si os mareáis), y no hagasninguna dieta ni nada raro que no hagasnormalmente. El sábado no hagas ningún esfuerzo. <
Un Saludo
Andrés Barba
No hay comentarios:
Publicar un comentario