II Vuelta a las Islas 2010
Participantes y apoyo en tierra del la 1ª Vuelta a las Islas
A la espera de la relación de participantes capitania maritima nos autoriza la ruta.
La información de la actividad patrocinada por el club es:
La idea es hacer una ruta turística de todo el día desde las 8 y media de la mañana hasta 9 de la tarde, (7h 15m remando, 5h 15 parado, 45 Km .)
La fecha es el domingo 15 de agosto pues el lunes es fiesta y se podrá descansar.
Esta pensada para ir con un paleo tranquilo, en Kayak de Mar K-1, con barco de apoyo, con reseñas históricas y culturales y sobre todo con marea a favor de unos 60º.
Solo para 10 palistas federados que sean socios del CD SFK e Invitados por el club, para federarse habrá que hacerlo aunque sea solo por un día (3€) y el club se encargara de los tramites.
Precios: 15€ socios 50€ invitados (incluye: inscripción, comida final y camiseta) no incluye federación
Inscripciones:
Palistas Socios del SFK fecha tope 5-8-2010
Palistas Invitados del 2-8-2010 al 5-8-2010
Inscripciones cerradas y cupo lleno.
Inscripciones cerradas y cupo lleno.
Mas información: Mandar un correo los interesados a sanfernandokayak@hotmail.es y os enviare en documentos adjuntos, las bases e invitaciones, hojas de inscripción, y demás documentos escritos.
Animo y a entrenarse.
Andrés Barba
Coordinador de la ruta.
Recordatorio: Video de la I Vuelta a las islas 2009
Han pedido información para hacer la ruta:
Paco Barbablanca, Ramon Malakakayak, Luys, Antonio Bouza, Manuel Alcazar, Enrique Benot, luck, Yeye, Pepe, Yesu, Paco Roman,
Han ingresado la inscripción:
socios CD SFK:
1.- Paz Bey
2.- Andrés Barba
3.- Enrique
4.- Pepe
5.- Yeye
6.- Ramon
7.- Yesu
8.- Paco Alex
9.- Luys
Palistas invitados por sfk:
1.- Juan Manuel
ATENCIÓN CAMBIOS DE ULTIMA HORA:
El porteo de las piraguas por el mar no se hara. Se trasportaran en un remolque y los palistas iran en taxi hasta el CN Viento de Levante.
La reunión de palistas se hara el Viernes 13 a las 21.30h en la oficina del club situada en el recinto ferial, justo al lado de los servicios. Esta reunión es obligatoria su asistencia.
Han pedido información para hacer la ruta:
Paco Barbablanca, Ramon Malakakayak, Luys, Antonio Bouza, Manuel Alcazar, Enrique Benot, luck, Yeye, Pepe, Yesu, Paco Roman,
Han ingresado la inscripción:
socios CD SFK:
1.- Paz Bey
2.- Andrés Barba
3.- Enrique
4.- Pepe
5.- Yeye
6.- Ramon
7.- Yesu
8.- Paco Alex
9.- Luys
Palistas invitados por sfk:
1.- Juan Manuel
ATENCIÓN CAMBIOS DE ULTIMA HORA:
El porteo de las piraguas por el mar no se hara. Se trasportaran en un remolque y los palistas iran en taxi hasta el CN Viento de Levante.
La reunión de palistas se hara el Viernes 13 a las 21.30h en la oficina del club situada en el recinto ferial, justo al lado de los servicios. Esta reunión es obligatoria su asistencia.
5 comentarios:
¿ Cual es el motivo de no dar la vuelta completa y pasar de la Caleta al C. Nautico en coche?
Saludos.
capitania marítima no nos permite pasar por la bocana del puerto, se niega en rotundo a darnos los permisos si pasamos por ahí.
Entrenamiento en circuito (para dias malos de navegación).
1. Calentamiento 20m
2.Circuito 3 seriesx 15 ejerciciosx 50seg
3.Vuelta a la calma: estiramientos 15m
Circuito: Hombros,Cuadriceps, Abd. Sup., Pecho, Femorales, abd medios, Tripceps, sentadillas, Abd.inf., mariposa adel y atras, Piernas Lateral,Cintura, Pico Pajaro(Dorsales),Piernas adel y atras y Lumbares
Andres para Enrique e interesados
¿Por qué esa diferencia tan grande en el precio, entre los socios y los invitados?
El club subvenciona la actividad para los socios.
Para los invitados se ha puesto un precio simbolico, ya que entre: el barco de apoyo, el socorrista, la cena, remolque, taxi, camiseta, el seguro de RC, los permisos, etc el precio sería superior.
Sin contar con el trabajo de los organizadores, que aunque no lo creais hay que dar muchas vueltas para intentar que todo salga como es debido.
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