TODAVÍA QUEDAN DOS PLAZAS PARA EL CURSO.
Solo para socios.
Precio 5€. máximo 15 personas por orden de ingreso. PAGOS:Horarios de oficina miércoles de 10 a 11 de la noche en calle Manuel Roldan 18 drch
El curso constara de dos partes:
1er día teórico 1h y 2º día practico 2h.
Día 1 (teórico)Lugar: salón de reuniones-oficina del club (calle Manuel roldanº 18 drch)Día: Viernes 28 AGOSTO 2009Hora: 10 de la noche. 1h.
Durante la hora nos organizaremos para el día de la piscina y compartiremos algunas ideas teóricas con vídeos que se expondrán en un proyector.
Día 2 (practico)Lugar: piscina municipal de BAHÍA SUR.Día: Sábado 29 AGOSTO 2009Hora: 5 de la tarde. 2h.
Consistirá en Dos horas integras en la piscina, Se hará un calentamiento y luego haremos los ejercicios en tres piraguas de pequeña eslora cedidas para tal evento por los socios Vicente Castro y Manolo Delgado, a los cuales les damos, desde estas humildes lineas, las gracias. Además de la piragua que posee nuestro club
Importante para la piscina hay que llevar, EXIGIDO POR EL PATRONATO DE DEPORTES OBLIGATORIAMENTE: gorro para el pelo de la cabeza, (aunque no tengas y tengas mas en otros sitios, por ejemplo los brazos) y Zapatillas de baño (las cuales no debes haber venido desde tu casa con ellas,.. que vengan metidas en tu bolsa de deporte), y es RECOMENDABLE e IMPRESCINDIBLE llevar chalecos salvavidas, pinzas para la nariz y gafas acuáticas, también seria ACONSEJABLE ropa de licra o neopreno para evitar golpes y rozaduras al subir y bajar de las piraguas.
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